CAIXA DOS HORRORES DIA 2

ESTOU ATRASADA, MAS.... DIA 04/11.

- 1 POTE DE SORVETE: 300 CALORIAS/ 2,00R$

- 2 BOMBONS: 230 CALORIAS/ 1,00R$

- 1 LANCHE: 400 CALORIAS/ 3,00 R$

TOTAL: 930 CALORIAS/ 6,00R$

DIA:05/11

-2 MARIA-MOLES C/CHOCOLATE: 150 CALORIAS/0,50 R$

-1 HAMBURGUER: 120 CALORIAS/ 0,35 R$

- 1 TRUFA DE BRIGADEIRO: 180 CALORIAS/1,00R$

TOTAL: 450 CALORIAS/ 1,85 R$

CAIXA DOS HORRORES DIA 1

É, A CAIXA AINDA NÃO ENTROU EM FUNCIONAMENTO.

MAS RESOLVI ESCREVER AS BESTEIRAS QUE EU COMO.

3 BOLINHAS DE CHOCOLATE: 0,30 CENTAVOS / 45 CALORIAS.

1 MENDORATO: 0,50 CENTAVOS/180 CALORIAS.

1 MIOJO: 0.70 CENTAVOS/ 360 CALORIAS.

TOTAL: 1.50 R$ / 585 CALORIAS.

Vamos ver no que dá....

Estive pensando, vou pegar uma caixa e vários pápeis e sempre que eu tiver vontade ou impulso de comer alguma besteira, vou escrever no papel o que eu queria comer e o preço e depositar na caixa, no fim do mês vou pegar tudo e somar o valor calórico e custo e verificar o que acontece.
Será que vou emagrecer? Será que gasto muito dinheiro com besteira?

TENTE OUTRA VEZ

ESTOU NOVAMENTE TENTANDO DAR UM JEITO NA MINHA VIDA, SEI QUE NINGUEM VISITA O MEU BLOG, MAS ESCREVO PARA MIM MESMA. NESTE MOMENTO ESTOU ABRINDO MÃO DE DUAS METAS NA MINHA VIDA, UMA É TIRAR A MINHA HABILITAÇÃO, NO ANO QUE VEM ESTARÁ MAIS DIFICIL POR CAUSA DA NOVA LEI, E A SEGUNDA É A QUE ME DOÍ MAIS, VOU VOLTAR A PENSAR EM ENGRAVIDAR SOMENTE EM JANEIRO. COMEÇEI O TRATAMENTO COM A MÉDICA EM SETEMBRO, MAS SÓ CONSIGO PASSAR EM CONSULTA A CADA DOIS MESES, ENTÃO VOLTO EM NOVEMBRO E PROVAVELMENTE SÓ EM JANEIRO.
ESTOU COM IMC 29.05, OU SEJA, BEM ACIMA DO PESO, QUASE OBESIDADE MODERADA, E ACREDITO QUE PERDER PESO DEVA SER A PRIMEIRA E A ÚNICA PREOCUPAÇÃO QUE DEVA TER AGORA, ATÉ PORQUE SÓ DE PENSAR EM DIRIGIR EU JÁ FICO ANCIOSA, IMAGINE O PROBLEMA QUE VAI SER DURANTE O PROCESSO DE EMAGRECIMENTO. QUANTO A GRAVIDEZ, SEI QUE TENHO QUE ESTAR DENTRO DE UM PESO ADEQUADO PARA NÃO TER PROBLEMAS NO FUTURO.
SEI QUE SEREI MUITO CRITICADA, ATÉ PORQUE AS PESSOAS ACHAM QUE EU TENHO QUE FAZER TUDO AO MESMO TEMPO, MAS EU SEI QUE NÃO É ASSIM QUE FUNCIONA COMIGO.
MEU MARIDO ACHA QUE ACADEMIA É A UNICA SOLUÇÃO PARA O MEU PROBLEMA, MESMO EU NÃO GOSTANDO ACHO QUE TEREI QUE FAZER ESSE SACRIFICIO.
ESPERO DAR TUDO CERTO, ESTOU PENSANDO EM SEGUIR A DIETA DOS PONTOS E FAZER UMA HORA DE ACADEMIA POR DIA.

ESTOU DE SACO CHEIO

O post esta meio sem educação, mas é assim que me sinto, eu não posso comer nada, tudo me engorda, estou de saco cheio daquelas crianças chatas e mimadas da creche, não aguento mais levantar cedo e ir até a pós graduação, estou cansada de ser gorda, estou cansada de tudo, gostaria de ter um tempo só para poder descansar, pensar em nada.
O meu peso tem váriado horrores, na terça estava com 81.9 hoje estou com 82.5 e tenho certeza que só comi como uma pessoa normal, mas para emagrecer tenho que ficar práticamente em jejum e como vou ter força para cuidar de 25 crianças durante 8 horas que não passam de 3 anos? Quero engravidar mas com esse peso não é possivel porque facilmente chegarei aos 100 quilos e também porque acima do peso não tenho ovulação é, é um SACO DE VIDA!!!

O DIA VERMELHO

Todas as vezes em que começo a fazer regime, quando chega o periodo menstrual tudo vai por água a baixo, dessa vez não foi diferente, antes eu estava pesando 80.900 e agora estou pesando 82.3 é muita coisa... espero conseguir eliminar tudo de novo.
Tenho planos de engravidar em novembro, mas com esse peso todo não será possivel, até porque a médica acha que eu não tenho ovulação por estar acima do peso...
Tenho 1 mês pela frente e muitos quilos a perder,mas não desanimo é pelo meu filho.

QUE LEGAL...

NOSSA EMAGRECI BEM POUCO, MAS AS PESSOAS JÁ ESTÃO NOTANDO.... E OS COMENTÁRIOS SÃO MUITOS, NISSO PERCEBO A INVEJA DAS PESSOAS, COMO EXISTE PESSOAS INFELIZES NESSE MUNDO... COM FRASES DO TIPO:
- AI QUE INVEJA, GOSTARIA DE CONSEGUIR COMER IGUAL A VANESSA.


TENHO A INTENÇÃO DE EMAGRECER 6 QUILOS ESSE MÊS, TENHO MAIS DUAS SEMANAS E ATÉ AGORA ELIMINEI 1.700 AINDA FALTA 4.300 ESPERO CONSEGUIR TEREI QUE ELIMINAR 2.150 POR SEMANA.

AMIGOS, AMIGOS REGIME A PARTE...

É hoje, no meu trabalho, percebi como ''todo mundo'' resolve fazer dieta com a gente, na hora do almoço provei um pouco da polenta das crianças e comentei com uma colega que estava uma delicia e que iria pegar mais um pouco (não ia dar dem uma colher de sopa as duas vezes) e ela me disse: - Cuidado com a polenta!!!!
Quer dizer como estou de dieta não posso comer nada, se resolvo comer parece que estou cometendo um crime, que saco...
Na hora do lanche, foi bolo de abobrinha com cobertura de chocolate e ninguem me perguntou se eu iria tomar o lanche, acredito que o pensamento seja o mesmo: bolo com chocolate não te pertence mais....
O meu marido é outro infeliz, passa o tempo todo falando o quanto eu estou gorda, e ele tem acompanhado o meu esforço de perto, mas gosta de me irritar.

Mais do mesmo

Nossa! como é difícil emagrecer? Estou a quase duas semanas perdendo somente graminhas....
Neste exato momento estou com 82.100 e assim vai indo... devagar e sempre...
Sábado tem um churrasco da empresa do meu marido, e eu não queria ir, sabe, estou gorda e sem roupa, mas se não for será divorcio na certa...
Vamos ver o que essa semana reserva em questão de emagrecimento.

QUEM É VIVO....

Nossa quanto tempo!! o suficiente para engordar... estou pesando exatos 82.500....
Mas estava pior cheguei aos 84...
Resolvi voltar e tentar mais uma vez, estou certa que dessa vez eu vou conseguir.
No final de mês de julho comecei a tomar o anticoncepcional Diclin para controlar os sintomas da SOP, estou no segundo mês. Em dezembro quero começar as tentativas para engravidar novamente, em agosto tomei a vacina da rubeola então tenho que esperar 3 meses, esse tempo é mais do que suficiente para eu emagrecer tudo que preciso, e ouso ir além, quero chegar aos 63 quilos,num total de 20 quilos a menos, tudo pelo bem estar do meu rebento.

MAIS DO MESMO

POIS É, DIA 15 COMPLETEI 25 ANOS, ESTOU GORDA E NÃO CONSIGO MUDAR ISSO.
MINHA BALANÇA ESTAVA COM A BATERIA FRACA E TROQUEI, QUE DECEPÇÃO ESTOU PESANDO 81.600 DE NOVO.
ESTOU PASSANDO POR PROBLEMAS NO MEU CASAMENTO, MAS CHEGUEI A CONCLUSÃO QUE TUDO É REFLEXO DO ABORTO QUE EU SOFRI E QUE NO FUNDO AINDA NÃO SUPEREI, ACREDITO QUE SOMENTE EU SOFRI COM ISSO, MEUS PAIS, MEUS SOGROS E MEU MARIDO PASSARAM POR ESSA SITUAÇÃO TRANQUILAMENTE E EU SOFRI MUITO E AINDA SOFRO, DIA 21 DE JUNHO ERA A DATA ESTIPULADA PELO MÉDICO PARA MEU FILHO NASCER, MAS PROCUREI NÃO PENSAR MUITO NISSO, A ÚNICA COISA QUE EU OUVI DELES FOI DEUS SABE O QUE FAZ, NÃO DISCORDO DISSO, MAS PODERIAM TER SIDO MAIS HUMANOS, NA VERDADE O QUE EU QUERIA NAQUELA ÉPOCA ERA COLO, E NÃO FOI POSSIVEL TODOS ESTAVAM OCUPADOS COM AS SUAS COISAS.

VÁRIOS MOMENTOS PARA SE ESQUECER

Esses dias estão sendo muito tristes, tive uma briga com meu esposo, sabe problemas domésticos, eu não gosto de cozinhar e ele sempre me enche o saco, mas não faz nada para ajudar, afinal,ele também tem o dever de zelar pelo bom andamento da casa, porque eu também trabalho e chego em casa cansada, então durante a briga ele jogou na minha cara o fato de EU ESTAR GORDA, tudo sempre termina com essa frase.
Outra coisa que anda me chateando é o fato de não ter mais roupas para vestir, as minhas roupas não servem e eu não uso roupa apertada e barriga de fora, mas ainda não tenho motivação para emagrecer, sei lá, não consigo.

PORQUE EU NÃO EMAGREÇO?

Meu Deus!!! Eu não consigo emagrecer!!! Nunca tive problemas para perder peso, e agora não consigo.
Minha balança está maluca, hoje de manhã me pesei e ela marcou 79.7 fiquei super feliz, depois do banho me pesei novamente (ainda estava em jejum) e ela simplismente marcou 80.9 fiquei horrorizada!!! Fui para a aula de pós graduação e quando voltei me pesei e estava pesando inacreditaveis 83.3 e eu não tinha almoçado, o que será que esta acontecendo? Meu marido tambem usa minha balança e o peso dele é sempre o mesmo, então não é problema da balança é com meu corpo.
Será que é a SOP, já fiz vários exames e todos dizem que o meu corpo está funcionando direito, único problema é a sindrome de ovário polisistico,mas o médico disse que é possivel emagrecer com dieta e exercícios. Fui me pesar novamente e 79.4, 81.1 e 82.4 e agora? NÃO SEI QUANTO ESTOU PESANDO!!!!

COLOQUEI

FINALMENTE CONSEGUI COLOCAR O SELINHO, QUE LEGAL!

GOSTARIA DE COLOCAR UMAS FOTOS MINHAS, AGORA DO COMEÇO, PARA PODER COMPARAR DEPOIS, MAS MEU MARIDO NÃO ACHA LEGAL...
ESTOU MUITO ANIMADA COM A R.A, NÃO TENTEI FAZER, SOMENTE DIETAS MALUCAS QUE NUNCA DERAM CERTO, AGORA JÁ ESTOU CONFORMADA EM PERDER 1 QUILO POR SEMANA, VAI DEMORAR, MAS UM DIA EU VOU CHEGAR LÁ.

Como faço para entrar na blogosfera light?

Já faz alguns dias que estou tentando entrar para a blogosfera light, mas não sei como faço, não sei nem pegar selinhos... sou totalmente analfabeta nesses assuntos.
Hoje estou muito triste,meu marido foi a uma festa de aniversário (de criança), e eu não fui, sabe porque? simplesmente não tenho roupa que me sirva, nem de calor e nem de frio, e hoje está muito frio!!!
Meu marido ainda é um rapaz novo, ele tem apenas 23 aninhos, tenho medo que se encante por outra, não sou velha tenho só 25 aninhos, mas estou gorda...

Amanhã vou me pesar para saber a quantas ando, tenho a meta de emagrecer um quilo por semana, a semana passada eu emagreci um quilo, mas como estava inchada por causa da TMP, não sei.

ERRO DA BALANÇA

VOLTEI PARA DIZER QUE O MEU PESO ATUAL É 80.800 E NÃO 80.100, MINHA BALANÇA É DIGITAL, MAS DEVE ESTAR COM PROBLEMAS, FIQUEI DESANIMADA, QUE DROGA!!!
MAS UM QUILO EM UMA SEMANA TÁ BOM....
PENSANDO QUE TENHO 16.800 PARA ELIMINAR, É, PORQUE QUEM PERDE ACHA...

FICA REGISTRADO 80.800

TINHA FEITO UM TEXTO COM UMA FOTO MINHA DE CORPO,MAS MEU MARIDO DEU UM PITI DIZENDO QUE EU NÃO DEVERIA COLOCAR FOTOS NA INTERNET.
JÁ FAZ UM TEMPO QUE NÃO ME PESO, E ISSO É NOVIDADE, POIS PARECE UMA PARANÓIA, TODO DIA EU TENHO QUE PESAR, TUDO BEM, TODAS AS VEZES QUE EU IA ME PESAR MEU MARIDO ESTAVA POR PERTO, E NÃO GOSTO QUE ELE VEJA, PORQUE SEMPRE VEM GOZAÇÃO....
QUANTO A GRAVIDEZ, DECIDI ESPERAR ATÉ O ANO QUE VEM, ASSIM TERMINO MINHA PÓS GRADUAÇÃO E TERMINO ALGUMAS DÍVIDAS, E É CLARO, DOU UMA MELHORADA NESSE CORPO.

PARA FICAR REGISTRADO, MEU PESO É: 80.100.

OVÁRIO POLICISTICO

EU DESCOBRI QUE TENHO SOP DEPOIS QUE PERDI O MEU BEBÊ EM NOVEMBRO, EM DEZEMBRO E JANEIRO O CICLO FOI NORMAL, EM FEVEREIRO ATRASOU, ENTÃO FIZ UM BETA E DEU NEGATIVO, AÍ DESCOBRI QUE TENHO ISSO. ESSA SEMANA A MONSTRA ( AS MULHERES QUE TEM SOP E QUEREM ENGRAVIDAR CONHECEM ESSA PALAVRA) APARECEU, E, DEPOIS DE MUITOS ANOS, SOFRI COM TPM, ANTES TOMAVA ANTICONCEPCIONAL, ENTÃO NÃO PASSAVA POR ESSA FASE, AGORA ESTOU SEM TOMAR DESDE AGOSTO DO ANO PASSADO, E ESTA SENDO UM TERROR !!!!
QUERO MUITO ENGRAVIDAR NOVAMENTE, APESAR DE TER MUITO MEDO,MAS ACIMA DO PESO NEM PENSAR, MAS EU QUERIA ESTAR GRÁVIDA, SEI LÁ, COM ESSE PESO NÃO DÁ.

CONTROLE DIÁRIO

Resolvi escrever tudo o que como durante o dia, para ver onde está o ERRO.

* Café da manhã: um pão com uma fatia de mussarela e uma fatia de presunto.

* Almoço: quatro colheres de arroz, meio ovo cozido, salada de cenoura com vagem, uma laranja.

* Lanche: dois pratos rasos de sopa creme.

* Jantar: dois pães com hamburguer frito, uma laranja.

Acredito que preciso melhorar o jantar, o lanche eu comi na creche onde trabalho, na verdade era bolo de maracujá, nem sempre tomo sopa, agora nesse momento está me batendo uma enorme vontade de comer qualquer coisa, talvez pelo fato de estar sozinha em casa (acabei de chegar em casa e meu marido foi para a faculdade), ainda, comentei com ele que estava com vontade de comer churrasco, talvez ele acabe trazendo os espetinhos quando voltar da faculdade, não que eu tenha pedido, mas no domingo não fomos ao churrasco organizado por uma amiga por que acabamos brigando antes. De manhã, quando me pesei, estava com 81,800 esse será o ponto de partida.

MAIS ALGUNS DESABAFOS

Não sei o que acontece comigo, já fui tão disciplinada com a alimentação, quando tinha 16 anos, tive, sei lá, acho que era anorexia,porque não comia quase nada, nesse período eu cheguei a pesar 51 quilos, eu queria ter um corpo de modelo (não queria ser uma)achava que tinha 1.70, então deveria pesar 50 quilos (vinte a menos do que se tem de altura !?), cheguei bem perto disso, mas fiquei louca,não me lembro como sai dessa,mas parece que agora o meu corpo está cobrando todo peso que foi privado, nenhum regime dá certo, estou infeliz por isso, não aguento as pessoas falarem - nossa mas você sempre foi tão magrinha!!! - que droga, está semana vou encontrar alguns parentes que não vejo desde a festa do meu casamento (69 quilos), imagine os comentários dos meus atuais 82 quilos, mas deprê...

UM POUCO DE MIM.

Meu nome é Vanessa, tenho 24 anos, sou casada a quase 2 anos.
Resolvi fazer esse blog para servir como um desabafo no dia-a-dia, tenho algumas colegas, mas não amigas, que escutem meu problema, que neste momento se resume ao peso, tenho 1.68 e peso 82 quilos, segundo as calculadoras de i.m.c, estou na faixa do sobrepeso, gostaria de voltar a pesar 65, mas um dia já pesei 54 (abaixo do peso ideal), quando conheci meu marido eu tinha esse peso, quando começamos a namorar (cerca de três anos) depois eu já pesava 60 quilos,mas ainda estava com um peso adequado, não sei explicar como cheguei aos atuais 82 quilos, namoramos 1 ano, ficamos 1 ano noivos e casamos, lembro que no dia do nosso noivado eu já estava pesando 70 quilos,ou seja, em um ano engordei 10 quilos, no dia do meu casamento estava pesando 69 quilos graças ao moderine (remedio para obesos), hoje passado 1 ano e cinco meses da data do meu casamento estou pesando 82 quilos, em setembro do ano passado, engravidei, eu estava pesando 75 quilos, mas em novembro sofri um aborto espontâneo e no fim desse pesadelo estava pesando 77 quilos, agora preciso emagrecer e voltar a pesar 65 quilos, conto com ajuda de que estiver passando pelo mesmo

O COMEÇO

HOJE CRIEI ESSE BLOG PARA ME AJUDAR NA LUTA CONTRA O PESO (MUITO!!!),

AMANHÃ COMEÇO A ESCREVER COMO SERÁ ESSA LUTA.



VAN